Cours de Qi Gong – Une pratique douce pour rééquilibrer corps et esprit
Envie de ralentir, de prendre soin de votre corps et de retrouver un peu d’équilibre ? Découvrez le Qi Gong, une gymnastique douce issue de la médecine chinoise et adaptée à chacun.
À travers une pratique tout en douceur, le Qi Gong aide à équilibrer les fonctions organiques, à apporter davantage de souplesse et de fluidité au corps et à renforcer le système immunitaire. C’est aussi un moment privilégié pour se poser, relâcher les tensions et délasser en profondeur le corps et l’esprit.
Séance découverte gratuite - Prise en cours d’année possible
Les cours ont lieu toute l’année sauf pendant les vacances scolaires.
> Château-Gontier les mardis, à Angers les jeudis 10 h, à Sable les jeudis 14 h 30.
